Tai Chi – Chi Kung Movimento e Meditazione Taoista
La millenaria sapienza cinese di longevità e marzialismo è raccolta oggi nelle forme di Tai Chi e Chi kung: …
… una serie di movimenti ed esercizi per tutti funzionali al miglioramento delle condizioni psico-fisiche, per lasciarsi alle spalle dolori articolari e stress ed andare verso il benessere e l’allegria. I risultati si vedono sui visi e si sentono sul proprio corpo. L’esperienza di un viaggio bellissimo verso la conoscenza di sé!!
Impara a lavorare con il chi (energia) con le forme di Tai Chi e Chi Kung, esercizi di respirazione, allungamenti dei tendini ed apertura delle articolazioni per stare bene, per avere una mente attiva e più energia a disposizione. Migliora l’umore, dimentica le tue emozioni negative!
